“紅心火龍果是花青素最高的水果之一,花青素是什麼呢?花青素裡有女人們最想要的抗氧化劑,抗氧化能力比VE高50倍,比VC高20倍!”
1、將火龍果外皮颳去,取火龍果內皮切成條,在將火龍果果肉切成粒。
2、加上銀耳和冰糖
3、放在煮鍋裡煮到沸騰,差不多20至30分鐘
4、加上百香果粒
5、最後裝瓶就可以啦