“陰雨連綿,無休止
梧桐樹腳下,密密麻麻,爬滿小蘑菇
黴菌在隱祕的角落滋長~
煮一道姜蘇紅糖奶茶,
發散風寒,健脾暖胃。”
1、用料:生薑3克,蘇葉3克,紅糖15克,紅茶1包,牛奶250克,水250克。
2、蘇葉沖洗掉浮塵,放入小鍋,加入清水浸泡至軟。
3、生薑洗淨,切成小片。
4、將紅茶包和生薑片一起放入泡軟的蘇葉中,置火上大火煮沸。
5、加入紅糖,轉小火煮5-10分鐘。
6、倒入網篩,濾出茶水。
7、將茶水倒入鍋中,加入牛奶。
8、置火上,小火煮至微沸約2分鐘。
9、倒入杯中,趁熱飲用。
生薑蘇葉易發散,煎煮時間不宜太久。
紅糖用量可以根據自己口味酌情增減。