“燒一碗補中益氣、健脾暖胃的姜棗雞蛋紅糖茶。”
1、食材:紅棗、老薑、雞蛋、紅糖。
2、薑切片,紅棗去核切碎。
3、紅棗和薑片加水放入小鍋中燒煮10分鐘。
4、雞蛋放入鍋中同煮。
5、加入紅糖燒煮5分鐘。
6、補中益氣、健脾暖胃。