“人們常說“吹面不寒楊柳風”。是說春天的風沒有了冬天的寒冷徹骨,輕柔的吹來讓人有種愜意的感覺。這幾日突降的氣溫讓人感受到了春寒的料峭。有時身體不冷,但是四肢卻是很冰涼的。某天,看電視裡介紹一道春季裡,健脾溫腎小飲品的方子,很不錯。所性就來試試,一試便喜歡上了。喝過之後,混身都暖暖的。對此感冒的童鞋,不妨也試試喲。超級的簡單方便喲。”
1、準備的主要食材如圖。
2、先將肉桂洗淨,小火烘一下,讓其的味道,散發更濃郁些。
3、再倒入適量的開水,加些薑絲。
4、再倒入大棗。
5、大火開鍋後轉小火,煮30-40分鐘左右。
6、這樣一杯春寒,健脾溫腎的小方子--大棗肉桂飲,做煮好了。我一般早上飯前,晚上吃飯前,各飲一杯,感覺特別的舒服。
大棗肉桂飲,屬於溫熱的。如果身內有火或者陰虛,就不宜多喝,容易上火的喲。