“草莓和香蕉都是非常好吃的水果,
可是混在一起打成汁味道就大大降低。
於是這裡介紹一種剛發現的新吃法,
不僅簡單、美味、而且和高熱量甜品帶來的滿足感一樣哦!
熱量不超過100卡,飯後吃也不怕胖呢!”
1、材料如圖所示,國內的朋友選用丘位元沙拉醬就行了,要帶甜味的
2、草莓洗淨,去蒂,切小塊,我直接放入了攪拌機的容器中
3、加入三小勺蜂蜜,根據個人喜好可以多加一點,因為熟香蕉本來就很甜,草莓汁酸一點味道也很好呢!
4、打成細膩的蜂蜜草莓汁
5、香蕉切小丁,加入一小勺沙拉醬拌勻
6、香蕉放入小容器中,用勺子壓一壓,倒扣在盤子上,然後在周圍淋上一圈草莓汁,就大功告成了!
7、吃的時候用香蕉裹上草莓汁,那個感覺和吃高熱量的甜點一樣哦!大家趕緊做來吃吧!O(∩_∩)O