“最近這幾天晚餐不吃飯,選擇水果代替,感覺肚子小了很多肉,想減肥的小夥伴們,你們也要堅持哦!會有你意想不到的效果。”
1、提前準備好食材。
2、草莓用水浸泡半小時清洗乾淨備用
3、草莓去蒂待用
4、香蕉去皮切成薄片備用
5、草莓對半切開備用。
6、吃的時候拌著沙拉醬不錯呀。
7、成品圖,我的晚餐。