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紫薯燕麥牛奶羹怎麼做|紫薯燕麥牛奶羹的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:2.4W
紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做

快手的早餐,燕麥、紫薯皆是粗糧,均富含膳食纖維。

食材明細

主料
  • 紫薯泥 (150克)
  • 即食燕麥片 (100克)
輔料
  • 牛奶 (700ml)
  • 白糖 (少許)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫薯燕麥牛奶羹的做法步驟

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第2張

    1、紫薯泥、牛奶放入奶鍋裡;

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第3張

    2、小火加熱,並不停攪拌,以免粘鍋底

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第4張

    3、攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麥片;

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第5張

    4、繼續不停攪拌,小火加熱;

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第6張

    5、鍋邊微微冒細泡的時候,放入白糖,也可以不放。

  • 紫薯燕麥牛奶羹的做法 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做 第7張

    6、小火煮至微微冒泡後,關火,即可食用。

小竅門

十分鐘就可以搞定,做早餐的營養粥非常不錯。