1、洋蔥半個、牛油果半個
2、洋蔥切丁
3、鍋底放入10ml橄欖油
4、放入洋蔥丁炒
5、雞粉塊一個切半塊
6、放入50ml的水和半個雞粉塊
7、小火煮5分鐘然後關火放涼。備用
8、牛油果半個搗碎。
9、搗碎的時候放點檸檬汁(或用醋代替)
10、把搗碎的牛油果放入鍋裡
11、放入200ml牛奶
12、放入胡椒粉、和鹽少許(可根據個人口味新增)放入冰箱冷藏一會兒。
13、成品。