牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做

“營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛油蘋果奶昔的做法步驟

• 1、準備好料理機及水果。

• 2、先從可愛的小水果下手。

• 3、將牛油果、蘋果削皮切成小塊備用（蘋果容易氧化所以要加快處理的速度）。

• 4、放入榨汁機倒入牛奶或酸奶（倒牛奶即成果汁、酸奶即成奶昔了喲）。

• 5、我這做的是奶昔可依據家裡材料和個人喜好製作😘榨制基本無大果粒狀即可（因蘋果易氧化可適當滴入幾滴檸檬汁）。

• 6、倒入杯杯裡連小熊都引誘過來送來了愛的小心心。

• 7、叫上三五好友來家聚會擺上心愛的零食飲品再好不過了。

小竅門

還可根據個人口味加香蕉等其他水果味道也很好。