“此菜合多種食材搭配,”
1、魷魚一個
2、魷魚對角用斜刀改刀,然後用直刀在另一對角切!
3、切好的魷魚用開水淖一下!
4、鵪鶉蛋煮熟剝皮!
5、腐竹切成段,肉皮切成兩公分寬,然後片成片,蔥切成段,姜切成片!
6、水發筍切成片,青紅椒切成片!
7、炒鍋加油,倒入食材,翻炒,加入料酒,鹽,胡椒粉,味精,雞粉,淋上大油,出鍋,裝盤,黃瓜削成薄片圍邊,中段把切成兩半的西紅柿擺上,菜上放上香菜點綴,既可!
此菜老少皆宜,營養豐富!
魷魚開水不要燙太狠,魚身上的薄膜一定要去除,不然嚼不爛!
肉皮用溫水發!