1、食材:老豆腐、黃麵包糠、蒜末、香蔥。
2、將老豆腐放在案板上切成小塊。
3、放入大碗裡,加適量的鹽。
4、調味翻勻,醃製30分鐘。
5、起鍋倒油燒熱,下入醃製好的老豆腐炸至微微發黃撈出。
6、接著,鍋內留適量的底油,下入蒜末翻炒翻炒出香味。
7、然後,合入黃麵包糠轉中小火翻炒翻炒。
8、最後,合入炸好的老豆腐,加適量的鹽。
9、加適量的零卡糖。
10、加適量的味精。
11、調味炒勻,擱入香蔥即成。