“春天吃太多的辣會上火,今天大家分享一個我的吃辣不上火的配方。
這個祕密武器就是藕片。
藕性寒涼,清熱涼血。與辣椒搭配起到陰陽平衡的作用。還有就是芹菜也性涼,清熱解煩,去毒火。所以有了這兩種蔬菜,就化解了香辣蝦的燥熱。”
1、1大蝦沿著背部從頭到尾剪開
2、2用牙籤挑出蝦線
3、3起油鍋,放入大蝦炸到表皮酥脆。乾紅辣椒用底油炒酥。
4、4藕切片,芹菜、香菜切段。
5、5放入麻椒翻炒一會,爆香蔥薑蒜末,放入郫縣豆瓣炒香。
6、放入蔬菜,炒到斷生。
7、放入炒好的幹辣椒,大蝦,烹入料酒,放糖,雞精,撒入芝麻,翻炒出鍋。
囉嗦:
1蝦要大火快炸,皮酥脆馬上撈出。大約一分半的時間。不要時間太長,炸老了就不好吃了。
2收拾好的蝦可以用吹風機的冷風快速吹乾,這樣炸的時候就不用於濺水。
3紅油豆瓣醬比較好吃也比較鹹,不要額外的加鹽了。
4幹鍋菜可以邊吃邊加熱,這樣更入味,當然沒有幹過酒精爐也一樣美味啊。