綠豆粥用什麼米熬煮出來最有營養

北方人愛吃麵食，南方人更多的愛吃米飯。尤其在南方早上喝一些比較開胃和養胃的粥，是大家都非常喜歡的食品。今天我們就一起來了解一下好喝的綠豆粥用什麼米熬煮會比較好。學會之後，以後我們每天的早餐也會變得更加豐富和營養，一起跟著小編來學一下吧。

綠豆粥用什麼米熬煮出來最有營養

一、糯米

如果我們在熬綠豆粥的時候加入的是糯米的話，會讓整個粥吃上去更加黏更加醇厚，口感會更加好。用糯米熬製綠豆粥也非常簡單，只要提前將糯米和綠豆都泡發好，然後將泡發好的綠豆和糯米放在砂鍋裡面一起熬煮，這樣的話糯米當中的粘液部分就會熬出來，整個粥吃上去的口感特別黏滑，特別好吃，而且用糯米熬的綠豆粥也會更加的有營養。

二、五常大米

五常大米是黑龍江非常有名的米的品種，它的米營養非常豐富，口感特別好，聞起來特別的香，五常大米的量也是限量供應的，因此能買到五常大米是非常不錯的。我們在熬綠豆粥的時候就可以加入這樣品種的大米，會使得整個粥熬起來非常的香，吃起來口感也會比普通的米口感好。只需要在熬之前稍微泡一下，這樣的話更容易熬出粘稠的粥湯。

三、小米

在綠豆粥當中加入一些小米會使整個綠豆粥看上去顏色更加好看，白的黃的綠的顏色豐富。同時加入了小米之後，整個口感上面也會提升很多，營養上面也會比普通的粳米更加有營養，因此適合在綠豆粥當中加入一些小米一起熬製。

以上就是關於綠豆粥加什麼米熬粥比較好吃的食材推薦，所以小夥伴平時在熬綠豆粥的時候可以用這些米輔助一起熬。當然除了熬綠豆粥我們還可以熬許多的養生粥，適合在早上，晚上或者是在適合的季節去食用，相信一定會給你帶來很多美味的。