九個月的寶寶能吃什麼

我們往往說九個月的寶寶正在成長階段。這個階段的寶寶往往吃的東西是有限的，這時候而往往是需要大人們動腦筋了。那麼，問題來了，九個月的寶寶能吃什麼呢？下面，小編就一起告訴大家九個月寶寶能吃的是究竟有哪些：

一、九個月的寶寶能吃什麼

9個月的寶寶處在長牙的關鍵時期，因此這階段應該繼續讓寶寶吃泥狀的、糊狀的和半固體的食物，同時要讓寶寶學會吃高質量的菜粥或爛麵條，讓寶寶練習咀嚼和吞嚥。這個時候給寶寶安排粥類和爛麵條等食物，可以讓寶寶的身體有適應的機會，可以逐步過渡到吃軟飯和其他麵食。

由於長牙，寶寶的牙床會發癢，喜歡咬這咬那。媽媽可以在寶寶的食譜中加入一些磨牙的食物，緩解寶寶長牙的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、穀物都能派上用場。

9個月的寶寶可以開始吃紅肉了，媽媽可以將肉類打成肉泥給寶寶吃，也可以熬肉湯肉粥給寶寶，但是要注意烹調肉湯時一定要將表面的油脂去掉，而且不要讓寶寶只喝湯而忽略了營養精華湯渣。

9個月已經學會爬行，甚至開始學走路了。他們的體能消耗較多，因此要適當增加碳水化合物、脂肪和蛋白質類食物。但是要注意，輔食新增時食物每次只能增加一種，等到寶寶適應了以後，若無不良反應才新增另外一種。

此月為斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每週加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、麵包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、米糊、米粉、麵條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予，製作上更進一步複雜化，向斷奶嬰兒發展。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太鹹的食物不宜喂。

9個月寶寶食譜應以粗顆粒食物為主，方便寶寶練習咀嚼。9個月寶寶已進入離乳初期，媽媽每天可以給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，給寶寶補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。母乳或奶粉應每隔4小時喂1次。

九個月的寶寶能吃什麼呢？往往九個月的寶寶還是比較小的，所以，在飲食上面做家長的要格外注意這些。因為寶寶只能吃一些比較軟之類的東西。還有不能給寶寶吃一些麻辣的東西，這樣寶寶會受不了。上訴教大家的食物，家長都可以學學。