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寶寶的營養早餐怎麼做|寶寶的營養早餐的做法

欄目: 懶人食譜 / 釋出於: / 人氣:3.28W
寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做

食材明細

主料
  • 雞蛋 (2枚)
  • 西蘭花 (少許)
  • 紅蘿蔔 (少許)
  • 蝦皮 (少許)
輔料
  • 生抽 (一勺)
  • 香油 (少許)
水果
  • 火龍果 (少許)
  • 香蕉 (半個)
  • 原味 口味
  • 未知 (難度)

寶寶的營養早餐的做法步驟

  • 寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做 第2張

    1、2枚雞蛋打散,加入半個雞蛋殼的水6次。攪拌均勻。

  • 寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做 第3張

    2、雞蛋液過濾一下沒有泡沫。

  • 寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做 第4張

    3、封上保鮮膜後,用牙籤扎些小洞。放入鍋中蒸。

  • 寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做 第5張

    4、開鍋中小火蒸7分鐘,關火後燜兩分鐘。放一勺生抽,少許香油即可。

  • 寶寶的營養早餐的做法 寶寶的營養早餐怎麼做 第6張

    5、配上水果,小米燕麥紅棗米糊。早餐做好了。