寶寶早餐該吃什麼

早餐的重要性，想必大家都應該比較清楚，特別是正處於長身體中的孩子，早餐的重要性是不言而喻的。但這也是讓很多家長比較揪心的地方，孩子年齡太小，不好好吃飯是一個難題，家長很關心孩子早餐的問題。那麼，寶寶早餐該吃什麼好呢？

 寶寶早餐該吃什麼

1、黃金饅頭片

饅頭切成大約1cm厚的大片;雞蛋加少許鹽打散，儘量不要打起泡，打勻即可; 　將一部分饅頭片逐片蘸上雞蛋液，邊沾蛋液邊下鍋;熱鍋中入涼油，逐片下入沾裹雞蛋的饅頭片，一面煎至金黃後翻面，再煎至金黃色，即可。一面煎至金黃色後翻面，撒上適量椒鹽(或自己喜歡的其他調味料，如五香粉、辣椒粉等)，待另一面煎至金黃色，出鍋即可。

2、多彩蛋卷

準備食材。將紅辣椒、小黃瓜分別切成碎末備用。將雞蛋放在一個大碗中，然後用打蛋器朝一個方向打散。將紅辣椒、小黃瓜、鹽分別放入蛋液中，攪拌勻均。 　　5.將電餅鐺的上火關閉，然後預熱。預熱結束後，選擇煎雞蛋功能。然後將二分之一的蛋液倒入電餅鐺中，用木鏟輕輕滑動，使其勻均的鋪在電餅鐺中。煎至蛋液半熟、表面微微凝結的時候，用木鏟輕輕的由內向外翻卷，將卷好的蛋卷輕輕的推到電餅鐺一邊，然後在空出來的地方倒入剩下的蛋液，待剩下的蛋液半熟時，繼續由內向外捲成蛋卷。然後將介面部分朝下，繼續加熱三十秒即可取出切段食用。

3、黑芝麻杏仁糊

將三種材料分別幹鍋炒熟後置於碗中，晾涼備用; 將三種材料混合後用料理機打磨成乾粉; 勺適量乾粉加入杯中; 加入一勺白糖衝入3-5倍的開水;快速攪拌均勻; 蓋上蓋子燜1-2分鐘即可食用。

4、海帶雞蛋餅

買來的海帶絲沖洗後放鍋內煮2分鐘撈出。海帶切段，長短自定。香蔥切碎。 　　雞蛋磕入碗內。放入海帶、香蔥、鹽和胡椒粉。攪拌成雞蛋液。不沾鍋放油燒至八成熱。倒入雞蛋液快速攤平。一面凝固後翻至另一面，想保持雞蛋餅完整要靠掂勺翻過來。兩面煎好後裝盤也可切開。

5、土豆絲雞蛋餅

土豆雞蛋餅食材。首先把去皮土豆和胡蘿蔔切成絲。然後在放入麵粉和鹽拌勻。 瑞士平底鍋熱了倒入橄欖油少許。雞蛋倒入一滴紹酒打散。 　　等鍋仔熱放入拌好的土豆絲轉中火煎。一面定型變金黃色翻面在煎。翻面後倒入雞蛋液在煎等蛋液定型另一面變金黃即可。出鍋了就是這個樣子了。

以上介紹關於寶寶早餐該吃什麼好，相信大家都有所瞭解了。孩子日常飲食營養搭配是需要媽媽多用心的，特別是早餐，一天之計在於晨，早餐吃的好了，寶寶才能夠更健康成長，寶寶的早餐要葷素，幹稀搭配，營養均衡很重要。