“春天,萬物復甦,大地充滿朝氣。在這美好的季節裡更要注重養生,然而春天吃什麼菜比較好呢?必須是簡單清新又快手的食物,那麼就數果蔬香腸沙拉,簡簡單單,減脂清爽不油膩!”
1、準備好所有材料。
2、生菜放小蘇打和鹽泡至少30分鐘。
3、香腸墊錫紙放入炸鍋內。
4、180度30分鐘。
5、聖女果切成四瓣。
6、生菜瀝乾水分撕成小塊。
7、烤好的珍妮香腸切成小片。
8、最後將所有材料混合擠上沙拉醬攪拌,撒上適量薄荷即可。
9、成品。
1.生菜最好選用卷芯的,比較脆甜。2.家裡沒有炸鍋的可以用炒鍋慢煎香腸。