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吃了冬蟲夏草不能吃什麼

欄目: 健康養生 / 釋出於: / 人氣:3.28W

文章詳細的介紹了吃了冬蟲夏草不能吃什麼,我們可以看看文章是怎麼介紹的呢,冬蟲夏草是可以和很多食物搭配起來一起滋補身體的,但是和蘿蔔,綠豆湯,等是不能同時吃的喲,不但不能調理身體,還對身體有危害的一種食用方式。

吃了冬蟲夏草不能吃什麼

吃了冬蟲夏草不能吃什麼

1、 蘿蔔

很多朋友看到這裡就會有疑惑了,為什麼吃了冬蟲夏草後還不能吃蘿蔔呢,冬蟲夏草與蘿蔔並不相沖突。其實關於吃冬蟲夏草後不能吃蘿蔔,注意是因為蘿蔔具有通氣的作用,可以加快腸道的蠕動和排便,會縮短冬蟲夏草在人腸道內的留存時間,而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內進行,這樣就會影響冬蟲夏草的吸收利用。

小編的建議是吃了冬蟲夏草後儘量要少吃甚至是不要吃蘿蔔,這樣能讓冬蟲夏草被人體充分的吸收利用。

2、綠豆湯

說到綠豆湯很多朋友就更要奇怪了,綠豆湯不是可以排毒嗎,為什麼吃了冬蟲夏草後還不能喝綠豆湯呢?雖然很多人都說綠豆湯有排毒的作用,其實從中醫的角度來說,這裡所謂的“排毒”並不是真的排毒,而是指抑制或降低外界食物對人體發生某些作用。

而在食用了冬蟲夏草後肯定會有一系列的反應,當然這些反應都是非常積極的,不應該受到其他東西的干擾,因此為了保險起見,最好不要喝綠豆湯,包括含有較多綠豆製成的食品。但是綠豆糕可以另當別論,由於綠豆糕不帶綠豆皮,吃蟲草的同時是可以吃的。

3、其餘食品

除了上述的蘿蔔與綠豆湯外,還需要注意下面一些食物在吃冬蟲夏草的時候不能吃,有發散作用的中藥材;如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。

4、有清熱解毒的中藥材

如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。有瀉下作用的中藥材;如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。

蟲草的功效

1、調節免疫系統功能

免疫系統相當於人體中的軍隊,對內抵禦腫瘤,清除老化、壞死的細胞組織,對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運,免疫系統功能出現問題的人,卻可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量,使其處於最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量,促進抗體產生,增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能,又可以調低某些免疫細胞的功能。

2、直接抗腫瘤作用

冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素,是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。

3、提高細胞能量、抗疲勞

冬蟲夏草能提高人體能量工廠--粒線體的能量,提高機體耐寒能力,減輕疲勞。

4、調節心臟功能

冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力,降低心臟對氧的消耗,抗心律失常。調節肝臟功能冬蟲夏草可減輕有毒物質對肝臟的損傷,對抗肝纖維化的發生。此外,通過調節免疫功能,增強抗病毒能力,對病毒性肝炎發揮有利作用。

5、調節呼吸系統功能

冬蟲夏草具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。

6、調節腎臟功能

冬蟲夏草能減輕慢性-病的腎臟病變,改善腎功能,減輕毒性物質對腎臟的損害。調節造血功能冬蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅血球和白血球的能力。

7、調節血脂

冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,提高對人體有利的高密度脂蛋白,減輕動脈樣硬化。

文章不但讓我們知道了吃了冬蟲夏草不能吃什麼,還讓我們知道了蟲草的功效,可以調節免疫系統,對抗腫瘤,提高細胞能量,抗疲勞,調節心臟功能,調節呼吸系統功能,調節腎臟功能,調節血脂,大家可以看看有沒有比較適合自己的功效。

Tags:冬蟲夏草