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水果吐司布丁的做法 營養全面的水果吐司布丁 水果吐司布丁怎麼做

欄目: 烘焙 / 釋出於: / 人氣:5.82K
水果吐司布丁的做法 營養全面的水果吐司布丁 水果吐司布丁怎麼做

天氣越來越暖了,春天來啦。。。萬物復甦了,山綠了,花開了,世界再次色彩豐富起來。讓我們走出家門,走向大自然吧。。。
春季是春遊,踏青的最好好時節。如果自己下廚做一些自己喜歡的,有營養的野餐便當,那就更愜意了!孩子週日要和同學去爬山,特意讓我做了,她喜歡的水果吐司布丁便當。這款水果吐司布丁非常適合春遊踏青野外食用,布丁中新增水果奶製品雞蛋堅果當然還有主食吐司了,營養相當豐富。完全能夠補充一天所消耗的熱量。主要還是比較方便,在沒有水洗手的情況下,直接用勺就可以食用了。
這款水果吐司布丁做為營養早餐也是不錯的喲。。。

食材明細

主料
  • 吐司 (2片)
  • 牛奶 (100克)
  • 動物淡奶油 (100克)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • 藍莓 (適量)
  • 杏仁 (適量)
  • 核桃仁 (適量)
  • 香蕉 (適量)
  • 蔓越莓幹 (適量)
配料
  • (適量)
  • 黃油 (適量)
  • 奶香 口味
  • 烘焙 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

水果吐司布丁的做法步驟

  • 水果吐司布丁的做法 營養全面的水果吐司布丁 水果吐司布丁怎麼做 第2張

    1、準備好所用食材。

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    2、把吐司切成小塊。

  • 水果吐司布丁的做法 營養全面的水果吐司布丁 水果吐司布丁怎麼做 第4張

    3、沾上融化的黃油。

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    4、入烤箱180°烘焙10分鐘。表面微黃即可。

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    5、將杏仁核桃仁切碎備用。

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    6、全蛋打勻成蛋液。

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    7、牛奶、淡奶油、白糖倒入鍋內,中小火煮至白糖融化。

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    8、稍微晾涼後倒入雞蛋液中,攪拌均勻。成布丁液。

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    9、在烤碗中碼上一層吐司塊。

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    10、撒上一層堅果和蔓越莓幹。

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    11、再加上一層香蕉片和藍莓。

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    12、再水果的上面碼上一層烤好的吐司塊。

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    13、將布丁液過濾到烤碗中。

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    14、浸泡一會,讓吐司吸足了布丁液。

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    15、最後再放少許堅果和水果。

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    16、入烤箱,水浴法180°,上下火,30分鐘即可。

小竅門

水果和堅果可以根據自己的喜好來更換。蔓越莓幹可提前用朗姆酒侵泡。