1、鮮豌豆粒洗淨,加適量水,放高壓鍋
2、按下豆類蹄筋鍵
3、煮熟的豌豆粒用料理機打成糊
4、加糖,極少量鹽,放不粘鍋,加熱,邊加熱邊攪拌
5、炒至水份蒸發,半乾,出鍋
6、放到不沾烤盤,整形。放冰箱冷藏。
7、切成塊
8、各種形狀
原汁原味無新增,消暑的好食品