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海蔘毛豆沙拉怎麼做|海蔘毛豆沙拉的做法

欄目: 創意菜 / 釋出於: / 人氣:3.15W
海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做

食材明細

主料
  • 毛豆 (50克)
  • 海蔘 (2個(幾個人吃就放幾個))
  • 番茄 (5克)
  • 紫甘藍 (5克)
  • 苦菊 (10克)
  • (2克)
輔料
  • 沙拉醬 (10克)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

海蔘毛豆沙拉的做法步驟

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第2張

    1、毛豆煮20分鐘。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第3張

    2、煮熟撈出,嘿嘿,我在洗衣服,把水煮幹了。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第4張

    3、去殼。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第5張

    4、海蔘備用。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第6張

    5、番茄紫甘藍切小塊。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第7張

    6、苦菊洗淨。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第8張

    7、切段擺盤。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第9張

    8、倒上毛豆。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第10張

    9、毛豆上放番茄和甘藍塊。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第11張

    10、放上切蔥塊,有洋蔥更好。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第12張

    11、放上切成塊的海蔘。

  • 海蔘毛豆沙拉的做法 海蔘毛豆沙拉怎麼做 第13張

    12、放上沙拉醬,吃的時候攪拌均勻即可。