“蝦皮很補鈣,要怎麼吃好呢?最後我還是打成末,放進菜,或粥裡給孩子吃.打完放在一個瓶子裡,有時也會自己炒菜的時候拿來當味精,非常方便好用.”
1、從市場買來蝦皮,洗完晒乾,或者烤箱烤乾.備用
2、放進便攜杯裡,直接開如打.打1分鐘停一下,看看,不碎再打一下下,就OK了
3、打完了.很細的蝦皮末末
4、再靠近點看看,完美的補鈣產品.是不是非常簡單快捷好用的產品呢?