說到雞肉很多人可能就會想到健身減肥等等,確實因為雞肉的脂肪含量很低,是很多減肥和健身人士的首選,但是健身和減肥雞肉的做法確千篇一律,想要吃到入味又美味的雞肉嗎?那就趕快來和小編一起看看下面這道淮山雞肉的做法吧。
主料
雞肉 :500g輔料
醬油 :適量詳細步驟:
第一步
淮山切粒
第二步
胡蘿蔔切丁
第三步
香菜切碎
第四步
薑切片
第五步
姜醬油、食用油和鹽以及生粉倒入雞肉裡進行醃製
第六步
切好的食材裝盤備用
第七步
開火熱油
第八步
加入薑片和雞肉翻炒
第九步
將淮山和胡蘿蔔丁倒入鍋中翻炒
第十步
加水之後燜煮15分鐘
第十一步
燜好後放入香菜等提香
第十二步
加鹽,翻炒收汁
第十三步
裝盤出鍋