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家庭版海蔘鑲五穀如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.52K
家庭版海蔘鑲五穀怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

刺海蔘 :1條
五榖米 :1又1/2大匙
水 :1又1/3大匙
蔥末 :1大匙
絞肉 :4兩
魚漿 :2兩
鹽 :1小匙
糖 :2小匙
胡椒粉1小匙
香油 :1/3大匙
太白粉 :1/2大匙

輔料

具體步驟

1. 將五穀米洗淨,加入1又1/3大匙的水蒸熟備用。海蔘浸泡一天,隔天換水再浸泡一天至軟為止。

2. 將發好的刺海蔘剖開,將內臟清除洗淨,瀝乾水份備用。

3. 將蒸熟的五穀米、材料及調味料全部攪拌均勻即為餡料

4. 用紙巾將刺海蔘內側徹底擦乾,撒上少許太白粉後,再將餡料填入刺海蔘中,將表面抹平後即可放入電鍋中,蒸約20~25分鐘熟透後,即可取出切斜片排盤,食用前可再淋上薄芡或蠔油,風味更佳。