準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
2小時主料
泡發海帶 :
100 肉丸 :
400 豬骨 :
400 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 陳皮 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.斬好的豬骨、肉丸和泡發的海帶。
2.豬骨倒入湯鍋中,加入足夠多的清水,放入薑片、陳皮,滴入少許的米酒和米醋。
3.大火將水燒開,去除湯麵的浮沫,然後水火燉1個小時。
4.將泡發的海帶清洗乾淨,切小段。
5.將海帶倒入湯鍋中
6.將肉丸倒入湯鍋中,繼續燉半個小時,加入適量鹽,即可出鍋。
烹飪技巧
骨頭湯中滴入少許米醋,利於豬骨中更多的鈣質溶出。