自制雙重芝士飯糰如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

雙重芝士飯糰這道菜可以說是非常吸引小朋友的注意，烤的金黃色的飯糰，讓人一看就非常有食慾，這道菜中包含了胡蘿蔔、洋蔥、青菜、土豆，對於平常愛挑食的小朋友，這道菜可以說是降服他們的法寶哦，早餐來一個小飯糰，心情也是可以好一整天哦！

主料

胡蘿蔔 ：半顆
洋蔥 ：半顆
米飯 ：3勺
乳酪片 ：3片
牛心菜 ：1/4顆
雞蛋 ：1個
土豆 ：1個
馬格里拉芝士 ：60

輔料

黑胡椒 ：3
鹽 ：2
油 ：1

具體步驟

1.將洋蔥、土豆、胡蘿蔔、牛心菜切成小碎丁，加鹽脫水，因為是早餐，所以我都是在前一天晚上做這個動作，裝保鮮盒放冰箱冷藏！早上可以直接使用！

2.打一顆雞蛋在盆裡並均勻地打散，將切碎的蔬菜一起放進去攪拌！

3.放入米飯、黑胡椒拌勻！

4.帶上一次性手套，舀一勺攪拌好的米飯和蔬菜用手拍平，將馬格里拉芝士包在米飯裡，雙手壓合成飯糰！

5.將團好的飯糰整齊的擺放在刷好油的烤盤內！

6.放入預熱好的烤箱中，200度烤15分鐘！

7.將乳酪片一分為四，放在烤好的飯糰上，再放入烤箱烤兩分鐘取出即可！

8.擺好盤！好吃的雙重芝士飯糰就完成了！

烹飪技巧

1、這個我一般都是做早餐，我做早餐的時間只有30分鐘，所以前一天晚上我會把主料的菜都切好，放點鹽脫水，第二天早上把水倒掉直接用就可以了。