女孩子們都不會對紅糖煮姜水陌生，其實紅糖姜水的作用很多哦，它可以在受風寒吹冷風的時候喝，也可以女孩子在經期的時候喝。相對於多喝開水喝紅糖姜水才是更有效的哦。畢竟開水是不能直接喝的哈！男孩女孩們都來學學做做吧，愛他人也愛自己哦！
主料
姜 ：適量輔料
紅糖 ：適量具體步驟
把生薑的皮用指甲扣除後，切成薄薄的片，再切成細絲，然後剁成末末備用。
鍋裡放入開水，煮沸後放入薑末，煮一會兒後再放入適量紅糖。要根據水量的多少放，太多會過甜，太少了就失去滋味了。
放入紅糖後要用小火繼續煮10分鐘左右，然後盛到碗裡趁熱喝下。不要等著放涼了再喝，那樣效果就差很多了。
紅糖和姜的量可以自己酌情加
千里飄香谷
