暖心薑湯紅糖水如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1、生薑洗淨切塊，然後用刀面用力拍散。

2、鍋中加入2碗冷水，放入生薑一起煮五分鐘這樣；然後加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。

3、三十秒這樣後就可以盛出來喝了，

烹飪技巧

姜的作用就是暖胃散寒，紅糖是補血的，薑湯預防感冒、調理腸胃、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔