主料
牛奶 :500ml輔料
黃瓜 :1/2根具體步驟
1.材料圖.
2.牛油果沖洗乾淨,縱向在中間劃一刀,將果肉劃透即可不用用力切中間的核。兩手各抓住一半,雙手反向擰轉,分成兩半開啟。
3.將核輕輕的往刀刃上敲,使刀刃楔進核,左右晃動提出刀的同時會將核帶出。
4.用刀在牛果肉上劃十字刀,然後可以用勺子直接將果肉挖出,也可以像翻芒果一樣翻一下就很容易去掉牛油果的皮。
5.將黃瓜洗淨切丁。
6.牛油果、黃瓜和牛奶放進料理機的攪拌杯中。選擇“果蔬”功能,按下啟動鍵打成細滑的奶昔狀即可飲用。
1.製作牛油果奶昔用到了美的破壁料理機“果蔬”功能。