主料
輔料
具體步驟
1. 備花生仁,牛奶。
2. 花生仁泡發好,去皮備用。
3. 將去皮的花生仁下鍋。
4. 高火燉制3小時。
5. 再將牛奶加熱好下鍋。
6. 加入適量白糖提味即可。
7. 一份花生仁牛奶飲完成。
烹飪技巧
牛奶可以事先預熱好用,也可以下鍋煮熱。