準備時間:
無 烹飪時間:
無葫子去皮切片,放到一邊,然後剝幾個大蒜,拍碎,把大蒜放到油鍋裡炒一下,然後再把葫子片也放進去一起炒,之後再依次放入各種調料,再炒一小會會兒,就可以出鍋了。清炒葫子清淡易消化,適合炎炎夏日時食用。大病初癒的人也適合食用這道菜。
主料
葫子 :
半個 輔料
生抽 :
適量大蒜子 :
適量油 :
適量鹽 :
適量雞精 :
適量 具體步驟
1.葫子切片
2.大蒜子切碎
3.鍋燒熱,倒入油
4.鍋中微微冒煙,放入大蒜子煸香
5.倒入切好的葫子炒至變色
6.加少許水繼續煸炒,即將炒熟時放入生抽,鹽,雞精盛盤即可
烹飪技巧
大蒜子提前10分鐘切好,可以有效的發揮大蒜子的作用