![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘美味的辣油花菜，這是一道非常美味的家常菜。花菜是一種營養價值非常高的蔬菜，吃起來非常的爽脆可口，用來炒非常的美味。在裡面加入辣油能夠提香，而且這道菜色澤亮麗的，看起來讓人很有食慾。這是一道非常健康養生的菜餚，而且裡面還加入了蠔油，非常下飯噢。
主料
花菜 ：
350 輔料
蠔油 ：
適量蒜頭 ：
適量 辣椒油 ：
適量油 ：
適量生抽 ：
適量蔥 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.花菜洗淨切成小朵。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第3張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.蔥蒜切碎。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第4張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.熱油炒香蔥頭和蒜粒。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第5張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.加入花菜翻炒。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第6張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.加入鹽炒勻。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第7張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.淋入生抽，蠔油，辣椒油炒勻。
![美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第8張]( "美味的辣油花菜怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.翻炒入味，撒上蔥花即可。
8.上菜了！
烹飪技巧
花菜炒斷生入味即可。
千里飄香谷
