主料
輔料
具體步驟
1. 蕃茄洗淨切塊;中卷洗淨切圈狀;青蔥切段;姜去皮切片備用。
2. 煮一鍋水,將中卷汆燙後,撈起瀝乾備用。
3. 取一不沾鍋放油後。爆香青蔥段、薑片。
4. 放入作法1的番茄塊炒軟後,放中卷圈快速拌炒,再加入調味料拌炒均勻即可盛盤。