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舌尖上~台州食餅筒如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.05W
舌尖上~台州食餅筒怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

米線 :500
洋蔥1只
捲心菜 :半棵
胡蘿蔔 :1條
五花肉 :1斤
雞蛋 :3只
麵粉 :500
豆腐乾 :4塊
綠豆芽 :半斤

輔料

料酒 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
水(揉麵皮用) :550
小蔥或韭菜 :1小把

具體步驟

1. 食材除做餅皮和主材米線外其他可以隨心所欲。

2. 麵粉加水拌勻,比較稠的樣子。放上2小時以上讓麵糰出筋。

3. 麵糊拌好,開始五花肉切小塊滷上,蔬菜加工,儘量切絲,易熟而且好卷。

4. 這是兩小時過後的樣子。

5. 用筷子撈起麵糊能拉上,表示好用了。

6. 平底鍋開小火,手抓一團麵糊放鍋邊開始用手平抹面糊一圈再到鍋中心糊平,多餘的拿回麵糊盆中。

7. 一開始麵皮看起來是透明的。

8. 加點火力,慢慢麵皮變白色了。

9. 再關到小火,從麵皮邊上開始慢慢把麵皮從鍋底拿起翻個面放鍋裡15秒拿起,一張皮好了。

10. 一斤麵粉根據厚溥度可以做12~15張。

11. 開始攤雞蛋,炒蔬菜,要少放鹽(因為菜品多了會鹹)和水,不然捲起水太多,手拿不放便。

12. 炒米線,先放油加熱,放胡蘿蔔煸炒(或者肉絲),再放入米線翻炒,加入豆芽,韭菜翻炒,淋入生抽料酒等,翻炒至熟裝盤。

13. 捲餅,米線放底下蔬菜放上面,捲起開吃。

烹飪技巧

這些食材可以5~6人享受,做餅一次,人多吃起來更有味道。2,食材可以自己改變著吃。