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元肉冰花燉鵪鶉蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.97W
元肉冰花燉鵪鶉蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

紅棗 :25g
桂圓肉 :10g
鵪鶉蛋 :12只
冰糖適量

輔料

具體步驟

1. 紅棗洗淨,去縱向切開用小刀挖核,桂圓肉洗淨備用。

2. 小火加熱煮鍋中的水至90℃,放入鵪鶉蛋用微火煮10分鐘,取出過冷水撈出,去殼備用。

3. 將鵪鶉蛋、紅棗、桂圓肉裝入燉盅,加入開水和適量冰糖,加蓋隔水燉45分鐘即可。