主料
輔料
具體步驟
1. 青椒,黃秋葵洗淨備用,要整個哦
2. 準備一鍋水,燒開,放少許油和鹽,放入整個的青椒和黃秋葵,煮三到五分鐘,撈起來,放在涼水裡。
3. 將焯好的青椒和黃秋葵切滾刀。
4. 放入適量生抽和木姜油,攪拌均勻,可以吃啦,本人更喜歡吃食材本身的味道,所以做菜儘量少用調料,呵呵
烹飪技巧
在網上學習到,焯秋葵時要放少許油和鹽,以保證營養少流失