火龍果不能和什麼一起吃|火龍果榨汁好喝嗎

眾所周知，火龍果是人們生活中一種常見的水果，最常見的吃法就是直接剝皮吃，然而這是一般人的做法，火龍果榨汁卻是少數人的做法，榨出來的汁不僅口感很好而且還能被大多數人接受，隨著生活水平的提高，人們越來越關注自己的身體健康，而火龍果榨汁是一個非常不錯的選擇。

一、火龍果榨汁好喝嗎

紅心火龍果中含有大量的青花素，青花素是一種強力的抗氧化劑，是純天然人體抗衰老的營養物質。

趁著鮮果大量上市的季節，可以做一些果乾存放，日後作為茶餘飯後的小零食或者作為果茶原料冷飲、熱飲都是非常不錯的營養補充劑。

二、火龍果不能和什麼一起吃

火龍果是很多人都愛吃的食物，它的營養價值高，功效也很多。有很多便祕的人愛吃它來潤腸通便，也有一些人用吃火龍果的方式來減肥。但是火龍果在吃的時候是有一些禁忌的。有一些食物是不能和火龍果同吃的。這點很多人都不知道，今天我們就來看一下，火龍果不能和什麼同吃。

火龍果是不可以和牛奶同吃的。火龍果中含有較高的維生素C。紅星的火龍果中還含有了大量的花青素，這兩種成分都是屬於強氧化的物質，而牛奶中的主要營養成分是蛋白質，如果喝火龍果一起食用的話是會引起牛奶的變質的。形成絡合物，不易消化吸收，不僅會降低彼此的營養價值，還可引起消化不良。嚴重的話還會產生蛋白質沉降，引起中毒。建議兩者間隔半個小時以上，分開食用。

火龍果不能和香蕉同吃。很多人喜歡用火龍果榨汁或做成沙拉食用，這時會選擇新增其他的水果。但是，火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龍果一樣都是屬於寒涼性的水果，並且香蕉還具有潤腸通便的功效，兩種一起食用容易引起腹瀉。

火龍果不能和寒性的食物同吃。有很多的寒性食物或者水果是不能和火龍果一起吃的。因為一起吃的話很容易會導致脾胃的虛寒，嚴重影響身體的消化。還有可能會出現腹瀉、腹痛、腹脹等各種不適的症狀。

火龍果雖然是一個不錯的選擇但是也不要多吃哦，更不能與上面小編說的水果一起吃，為了我們的身體健康還是要控制，空閒時間來一杯杯火龍果榨汁還是很好的，當然平時在家也可以用火龍果做一些小零食吃，大人和小孩都是非常喜歡，也可以拿來招待客人。