![很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單]( "很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
菠蘿 ：
半個 火龍果 ：
半個 輔料
酸奶 ：
1袋麥片 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.原材料
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2.菠蘿切片用鹽水浸泡5分鐘切丁
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3.火龍果對切兩半，然後橫豎劃幾刀切成小丁
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4.火龍果皮不要扔掉，上面含有豐富的花青素呦（PS：其實是忘了買草莓，用火龍果皮搭配一下了 呵呵）
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5.火龍皮切成小丁
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6.一層酸奶，一層麥片，一層水果鋪滿
![很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第8張]( "很有食慾的水果酸奶杯怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.搭配肉鬆麵包，早飯就這樣簡單而不失營養的解決了
烹飪技巧
1.水果隨心搭，想吃什麼就放什麼的撒2.也可以加入些蜂蜜呵呵
千里飄香谷
