準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
酸奶 :
300全麥麵包片 :
2片 輔料
草莓 :
適量 杏仁 :
適量 藍莓 :
適量 具體步驟
1. 將全麥麵包片放入多士爐中烤上幾分鐘至焦黃;
2. 將烤好的麵包切成小丁;
3. 放入到玻璃杯中;
4. 加入自制的酸奶;
5. 鋪的跟杯平面;
6. 將草莓切成塊放在表面上;
7. 再加點草莓和杏仁粒。
8. 美味又養顏瘦身的酸奶杯就完成了。
烹飪技巧
先將全麥麵包片烤一下,當然也可以用烤箱,烤得微焦的麵包丁墊底口感更好;如果不喜歡,直接切成丁放入杯中;再注入自制的酸奶,最後上面點綴些新鮮水果和果仁即可,自己可以隨意。