涼拌紅皮蘿蔔可以說是非常簡單的一道冷盤了,它的主要食材就是紅皮蘿蔔,紅皮蘿蔔含有大量的纖維素和維生素,能夠歐滿足人體日常消耗,保護身體正常執行。通過涼拌的方式最大程度上保留了蘿蔔本身的營養價值和味道,非常適合夏天不想做大菜的人選擇。
主料
紅皮蘿蔔 :300輔料
油 :適量具體步驟
所需材料
蔥根和葉分開切,幹辣椒用剪刀剪開備用。
紅蘿蔔刨成絲,撒入適量鹽醃製十幾分鍾
輕輕擠掉多餘水分。
紅蘿蔔絲上放上蔥根。炒鍋燒油,下入花椒和乾紅椒小火炸花椒油。
待油熱,將花椒和乾紅椒挑出來,炸好的花椒油趁熱澆入放了蔥花的紅蘿蔔絲上。
調入適量生抽和白醋,拌勻後裝盤撒入剩餘的蔥葉即可。