紅燒海螺選用新鮮的海螺肉,搭配調味料及適當輔料製成。新鮮海螺含有豐富的維生素A,多種蛋白質,及高鈣質等營養物質,將海螺肉進行烹製後食用,口感鮮嫩,味道鮮美,香甜可口,且營養價值高,是一道不可缺少的家常菜品。
主料
海螺 :900g輔料
青椒 :適量具體步驟
1.新鮮的海螺
2.把海螺炸碎去皮,海螺尾部和頭分開
3.海螺頭加鹽搓出粘液,清洗乾淨,海螺尾部清洗乾淨
4.海螺頭切片
5.準備蔬菜,清洗乾淨備用
6.青椒切塊,黃瓜和胡蘿蔔、姜、大蒜切片,蔥切碎
7.鍋內燒開水放入海螺頭略微湯一下,海螺尾巴焯水
8.鍋燒熱加油,放入海螺尾巴煸炒
9.再放入海螺頭煸炒幾次盛出
10.鍋內加油,放入蔥姜、大蒜爆香
11.放入胡蘿蔔煸炒
12.再放入青椒、黃瓜煸炒
13.放入海螺肉
14.放入白酒、醬油、鹽、糖翻炒
15.加少許的水澱粉勾芡,滴入芝麻油翻炒均勻
海螺頭略微湯一下,快速焯水。炒的時候不要過火,略微翻炒即可,炒過火海螺口感不好,