準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
山藥 :
500橙子 :
1個 蜂蜜 :
適量 輔料
水 :
適量鹽 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.準備食材,選擇鐵棍山藥去皮,蜂蜜適量,
2.山藥洗淨放蒸鍋裡蒸15分鐘左右
3.橙子取出果肉
4.加蜂蜜適量,放打漿機裡
5.一起打成果汁
6.在倒入碗裡
7.蒸熟的山藥拿出
8.在切成小段,放盤子備用
9.把果汁放蒸鍋裡蒸5分鐘左右
10.把蒸好的橙汁倒入山藥盤子裡
11.最後就可以享用了
烹飪技巧
山藥要蒸熟,不然口感就不好,蜂蜜可以根據自己的口味加入,也可以用冰糖,白糖