涼拌田七如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 第一步:把菜洗洗，

2. 第二步:把大蒜弄成蒜泥，放鹽，醋，味精，香油

3. 第三步:把鍋放油燒熱，放辣椒，出味，然後出鍋

4. 第四步:把燒熱的油和之前的蒜泥和在一起

5. 第五步:把花生仁和田七蒜泥放在一起攪拌，就完成了！