準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘祁陽曲魚是一道很容易製作的家常菜,它主要有曲魚為主食製作而成。曲魚具有豐富的微量元素、礦物質和大量的蛋白質,能夠滿足人體日常的消耗所需;我國中醫認為曲魚具有清熱解毒的作用,炎炎夏日吃一碗這樣的冷盤,對於男女老少來說都是極爽的。
主料
曲魚 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量米酒 :
適量曲米份 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
魚冼淨切大塊,我這是買現成的魚肚皮。切好的魚再用清水衝冼數遍,去淨血水。加入精鹽,米酒醃製1--2天。
醃好的魚加入辣椒粉,曲米粉拌勻,淋上茶籽油。攪拌均勻。
放進蒸鍋裡隔水,將魚放在隔墊上蒸30分鐘即成。
蒸好的魚。