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大補牛肉燴豆腐卜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.03W
大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

牛肉燴豆腐卜,將牛肉的勁道與豆腐卜的柔軟融合到一起,交織出一道香濃可口的佳餚,原本這道菜需要將肉塞入菜當中,但是由於太耗費時間,所以簡化了做法,簡化後的菜餚,不比原來做法的味道差,外觀也是非常的有食慾,再淋上些許湯汁,哇,美味可口

主料

油豆腐 :100
黃牛肉 :150

輔料

鹽 :適量
裝飾蘭花 :2朵
雞精 :1
蒜片 :2
澱粉 :適量
白糖 :2
薑片 :2
蠔油10
鮮蟲草花 :少許
胡椒粉少許
油 :適量

具體步驟

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蛋黃里加入玉米油,牛奶,35克白糖,攪拌均勻

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.篩入低粉

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.攪拌成均勻。無顆粒狀。上下攪拌,不能打圈攪拌。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蛋白加入幾滴醋,分兩次加入白糖,打至硬泡狀態。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.紫薯粉里加入少許蛋黃糊,攪拌均勻

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再加入少許蛋白,拌勻

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.裝入裱花袋中,在烤盤油紙上擠成花朵狀,烤箱175度預熱,上下火,中層,烤一分鐘,取出晾涼。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.蛋白分兩次加入蛋黃中,上下攪拌均勻

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.倒入晾涼好的烤盤中,用刮板刮勻,並震動幾下,震出大氣泡。放進烤箱中繼續烤20分鐘左右。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第12張

11.芒果去皮切條狀,待用

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第13張

12.20分鐘後取出,倒扣在烤網上,趁熱撕去油紙,再蓋上去。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第14張

13.再一次倒扣過來,塗滿沙拉醬,擺上芒果條。捲成圓柱形。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第15張

14.用保鮮袋包緊,兩頭也紮緊,放入冰箱30定形。

大補牛肉燴豆腐卜怎麼做好吃又簡單 第16張

17.在空隙的位置,放入裝飾蘭花,稍加整理,即成。

烹飪技巧

沒鮮蟲草花時,可以細的胡蘿蔔絲替代。