海蔘斑燒對蝦這道菜屬於一樣特別豐富的一道美食,因為海蔘斑的話,目前我們這邊的價格的話是118塊錢每斤要價貴特別高,但是他其中的營養物質的話是特別高。用它來炒對蝦的話兩者結合能夠使其中的一樣營養變得更加的豐富,對,滋補身體有很大的好處。
主料
海蔘斑魚 :150輔料
香菇 :6個具體步驟
1.準備食材:海蔘斑切成塊,大蒜拍扁,薑切片。
2.熱鍋放油,加入姜和蒜爆香。
3.將海蔘斑放入鍋中。
4.依次放入料酒,醋,醬油。
5.放入蝦。
6.再放入香菇。
7.加入適量水和少許鹽。
8.燒至湯汁濃稠即可。
9.裝入盤中,放點香菜,這道菜就完成了,既有營養又能美容養顏。
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