準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
20分鐘這道潤肺佳品雪梨白蘿汁在白蘿蔔里加入了蜂蜜和雪梨,我們知道白蘿蔔和雪梨都是潤肺佳品,都有清熱去火的功效,這幾種食材營養成分互補,配料搭配合理,可以互相促進吸收,實在是一道既好吃又營養的湯,還特別的養顏,大家快來嘗一嘗,你一定不會失望的。
主料
蘿蔔 :
半根雪梨 :
1個 輔料
蜂蜜 :
適量水 :
適量 具體步驟
1.材料準備好
2.去皮
3.然後切成小丁
4.然後加入攪拌機裡
5.快速打
6.打好的
7.加入蜜蜂
8.可以去掉表面泡沫
9.打好馬上攪拌均勻喝
烹飪技巧
時間長了就不好喝了是生的梨和生蘿蔔汁打的,一定要早點喝,