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美味特侖蘇花生奶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.12W
美味特侖蘇花生奶怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

大家都知道花生具有促進生長髮育,益智的功效。並且牛奶質地單純,富含蛋白質。所以花生牛奶其包含的營養價值更是被很多人看好。所以今天要給大家推薦的是一款花生牛奶。但不是一般的花生牛奶。是美味特侖蘇花生奶,特侖蘇是牛奶中品質非常好的,更把這道飲品提高了價值。

主料

花生 :100

輔料

特侖蘇牛奶 :一盒

具體步驟

花生挑選新的,然後洗淨備用

特侖蘇牛奶一盒

將花生和牛奶一同倒入料理機裡,在倒入適量的清水。接通電源打碎花生

.打20分鐘左右。

用細密的過濾網過濾一遍花生渣,花生奶就好了