主料
輔料
具體步驟
1. )?將泡麵麵條壓碎,白花椰菜、四季豆、紅蘿蔔洗淨,用熱水川燙沖涼備用。
2. ?將所有材料放入沙拉碗中,淋上水蜜桃優格即可。
3. ?使用泡麵種類:任何一種泡麵的麵條皆可
4. ?這是一道低卡低脂的料理,優格的口味可任意挑選。也可在優格中拌入1小匙粗味噌 1大匙美奶滋,是一種很美味的沙拉醬,您不妨試試看!