今天我來教大做一道製作簡單，美味健康的小吃。這份小吃香蕉土豆泥餅是由土豆，香蕉，玉米，胡蘿蔔組成的。這道菜油的用量十分少，是十分健康，並且搭配十分均勻。愛吃的小夥伴也不用擔心會胖。香蕉味道清甜，具有潤大腸的功效，可以預防便祕。同時，香蕉可以分泌一種血清素的物質，可以使人感到平靜快樂。
主料
香蕉 ：適量輔料
玉米 ：適量具體步驟
土豆切小塊，胡蘿蔔剁碎
用開水煮玉米
玉米粒快熟的時候倒入紅蘿蔔粒！我的紅蘿蔔粒切的比玉米小！所以比玉米後下鍋煮！
把土豆片上鍋蒸熟，蒸到一壓就爛的程度
蒸熟的土豆片趁熱壓成泥！這個時候加入香蕉一起壓成泥
鍋裡少油！下入紅蘿蔔玉米粒翻炒片刻
加入香蕉土豆泥，拌勻加鹽
裝盤
千里飄香谷
